『うずら卵 全卵 生』の成分グラフと成分表

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【うずら卵 全卵 生】のカロリー

   「うずら卵 全卵 生」(100gあたり)のカロリーは約179.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

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【うずら卵 全卵 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分72.90g/100g
949
たんぱく質12.60g/100g
822
脂質13.10g/100g
438
炭水化物0.30g/100g
1699
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『うずら卵 全卵 生』の糖質は約0.3g/100です。
角砂糖に換算すると約0.1個分になります。
糖質(0.3g)= 炭水化物(0.30g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

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【うずら卵 全卵 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム130.00mg/100g
710
カリウム150.00mg/100g
1481
カルシウム60.00mg/100g
564
マグネシウム11.00mg/100g
1616
リン220.00mg/100g
462
3.10mg/100g
263
亜鉛1.80mg/100g
484
0.11mg/100g
729
マンガン0.03mg/100g
1257
ヨウ素140.00μg/100g
45
セレン46.00μg/100g
66
クロム0.00μg/100g
-
モリブデン8.00μg/100g
296

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【うずら卵 全卵 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)350.00μg/100g
48
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)9.00μg/100g
612
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)14.00μg/100g
210
β-カロテン当量(ビタミンA)16.00μg/100g
658
レチノール活性当量(ビタミンA)350.00μg/100g
117
ビタミンD2.50μg/100g
273
α-トコフェロール(ビタミンE)0.90mg/100g
708
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
472
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK15.00μg/100g
446
ビタミンB10.14mg/100g
503
ビタミンB20.72mg/100g
75
ナイアシン(ビタミンB3)0.10mg/100g
1852
ビタミンB60.13mg/100g
926
ビタミンB124.70μg/100g
214
葉酸(ビタミンB群)91.00μg/100g
236
パントテン酸(ビタミンB群)0.98mg/100g
538
ビオチン(ビタミンB7)19.30μg/100g
71
ビタミンC(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-

【うずら卵 全卵 生】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸3.87g/100g
380
一価不飽和脂肪酸4.73g/100g
430
多価不飽和脂肪酸1.61g/100g
456

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【うずら卵 全卵 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【うずら卵 全卵 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール470.00mg/100g
28
食塩相当量0.30g/100g
708
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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