『<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム』の成分グラフと成分表

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【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】のカロリー

   「<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム」(100gあたり)のカロリーは約135.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分68.00g/100g
1114
たんぱく質11.70g/100g
863
脂質4.20g/100g
821
炭水化物12.70g/100g
840
食物繊維総量(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
『<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム』の糖質は約12.7g/100です。
角砂糖に換算すると約3.2個分になります。
糖質(12.7g)= 炭水化物(12.70g)- 食物繊維(0g)
※食品100g中の含有量

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1000.00mg/100g
241
カリウム290.00mg/100g
881
カルシウム15.00mg/100g
1289
マグネシウム17.00mg/100g
1312
リン260.00mg/100g
329
0.80mg/100g
999
亜鉛1.50mg/100g
572
0.06mg/100g
1243
マンガン0.03mg/100g
1257
ヨウ素100.00μg/100g
54
セレン14.00μg/100g
270
クロム16.00μg/100g
21
モリブデン6.00μg/100g
333

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】のビタミン成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(Tr) / [微量:未測定]μg/100g
-
ビタミンD0.30μg/100g
492
α-トコフェロール(ビタミンE)0.20mg/100g
1426
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
417
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.20mg/100g
246
ビタミンK6.00μg/100g
661
ビタミンB10.17mg/100g
404
ビタミンB20.20mg/100g
500
ナイアシン(ビタミンB3)1.80mg/100g
820
ビタミンB64.20mg/100g
101
ビタミンB120.16μg/100g
791
葉酸(ビタミンB群)0.80μg/100g
1919
パントテン酸(ビタミンB群)2.00mg/100g
216
ビオチン(ビタミンB7)0.50μg/100g
714
ビタミンC3.50mg/100g
622

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸1.14g/100g
713
一価不飽和脂肪酸1.56g/100g
696
多価不飽和脂肪酸0.78g/100g
780

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-
不溶性食物繊維(0) / [未含有:未測定]g/100g
-

【<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール39.00mg/100g
763
食塩相当量32.00g/100g
27
アルコール2.50g/100g
57
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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