『りゅうがん 乾』の成分グラフと成分表

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【りゅうがん 乾】のカロリー

   「りゅうがん 乾」(100gあたり)のカロリーは約283.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【りゅうがん 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分19.40g/100g
1823
たんぱく質5.10g/100g
1221
脂質0.40g/100g
1408
炭水化物72.90g/100g
142
食物繊維総量2.80g/100g
526
『りゅうがん 乾』の糖質は約70.1g/100です。
角砂糖に換算すると約17.5個分になります。
糖質(70.1g)= 炭水化物(72.90g)- 食物繊維(2.80g)
※食品100g中の含有量

【りゅうがん 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム2.00mg/100g
1719
カリウム1000.00mg/100g
108
カルシウム30.00mg/100g
892
マグネシウム43.00mg/100g
476
リン94.00mg/100g
1116
1.70mg/100g
550
亜鉛0.70mg/100g
970
0.68mg/100g
130
マンガン0.20mg/100g
705
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【りゅうがん 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)0.00μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
1575
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
472
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.03mg/100g
1446
ビタミンB20.74mg/100g
72
ナイアシン(ビタミンB3)2.50mg/100g
682
ビタミンB60.20mg/100g
729
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)20.00μg/100g
805
パントテン酸(ビタミンB群)0.00mg/100g
-
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC0.00mg/100g
-

【りゅうがん 乾】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.09g/100g
1298
一価不飽和脂肪酸0.11g/100g
1183
多価不飽和脂肪酸0.12g/100g
1318

【りゅうがん 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.00g/100g
215
不溶性食物繊維1.80g/100g
566

【りゅうがん 乾】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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