『キウイフルーツ 緑肉種 生』の成分グラフと成分表

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【キウイフルーツ 緑肉種 生】のカロリー

   「キウイフルーツ 緑肉種 生」(100gあたり)のカロリーは約53.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【キウイフルーツ 緑肉種 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分84.70g/100g
543
たんぱく質1.00g/100g
1771
脂質0.10g/100g
1746
炭水化物13.50g/100g
814
食物繊維総量2.50g/100g
595
『キウイフルーツ 緑肉種 生』の糖質は約11g/100です。
角砂糖に換算すると約2.8個分になります。
糖質(11g)= 炭水化物(13.50g)- 食物繊維(2.50g)
※食品100g中の含有量

【キウイフルーツ 緑肉種 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム2.00mg/100g
1719
カリウム290.00mg/100g
881
カルシウム33.00mg/100g
853
マグネシウム13.00mg/100g
1497
リン32.00mg/100g
1689
0.30mg/100g
1576
亜鉛0.10mg/100g
1804
0.11mg/100g
729
マンガン0.11mg/100g
928
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン1.00μg/100g
605
クロム0.00μg/100g
-
モリブデンTr / [微量]μg/100g
-

【キウイフルーツ 緑肉種 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)66.00μg/100g
400
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)66.00μg/100g
472
レチノール活性当量(ビタミンA)6.00μg/100g
943
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.30mg/100g
538
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.01mg/100g
1805
ビタミンB20.02mg/100g
1732
ナイアシン(ビタミンB3)0.30mg/100g
1578
ビタミンB60.12mg/100g
964
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)36.00μg/100g
542
パントテン酸(ビタミンB群)0.29mg/100g
1348
ビオチン(ビタミンB7)1.40μg/100g
529
ビタミンC69.00mg/100g
53

【キウイフルーツ 緑肉種 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.01g/100g
1663
一価不飽和脂肪酸0.02g/100g
1444
多価不飽和脂肪酸0.06g/100g
1477

【キウイフルーツ 緑肉種 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.70g/100g
363
不溶性食物繊維1.80g/100g
566

【キウイフルーツ 緑肉種 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール0.00mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸2.00g/100g
3
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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