『(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ』の成分グラフと成分表

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【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】のカロリー

   「(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ」(100gあたり)のカロリーは約89.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分80.60g/100g
666
たんぱく質1.00g/100g
1771
脂質3.50g/100g
878
炭水化物13.90g/100g
805
食物繊維総量1.10g/100g
939
『(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ』の糖質は約12.8g/100です。
角砂糖に換算すると約3.2個分になります。
糖質(12.8g)= 炭水化物(13.90g)- 食物繊維(1.10g)
※食品100g中の含有量

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【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム39.00mg/100g
1216
カリウム380.00mg/100g
518
カルシウム36.00mg/100g
811
マグネシウム13.00mg/100g
1497
リン35.00mg/100g
1648
0.30mg/100g
1576
亜鉛0.30mg/100g
1474
0.05mg/100g
1367
マンガン0.14mg/100g
843
ヨウ素1.00μg/100g
393
セレン0.00μg/100g
-
クロム0.00μg/100g
-
モリブデン1.00μg/100g
553

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【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)1400.00μg/100g
16
β-カロテン(ビタミンA)3200.00μg/100g
84
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)3900.00μg/100g
76
レチノール活性当量(ビタミンA)330.00μg/100g
125
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.60mg/100g
453
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)1.10mg/100g
340
δ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
ビタミンK34.00μg/100g
289
ビタミンB10.10mg/100g
678
ビタミンB20.07mg/100g
1197
ナイアシン(ビタミンB3)0.90mg/100g
1150
ビタミンB60.15mg/100g
863
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)28.00μg/100g
653
パントテン酸(ビタミンB群)0.50mg/100g
964
ビオチン(ビタミンB7)3.70μg/100g
313
ビタミンC6.00mg/100g
486

【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.26g/100g
1081
一価不飽和脂肪酸1.97g/100g
643
多価不飽和脂肪酸0.89g/100g
719

【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.30g/100g
719
不溶性食物繊維0.80g/100g
848

Warning: Undefined array key "co_chole" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【(にんじん類) にんじん 根 皮むき 素揚げ】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール0.00mg/100g
-
食塩相当量0.10g/100g
950
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン0.00g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油3.40g/100g
27
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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