『ふじまめ 若ざや 生』の成分グラフと成分表

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【ふじまめ 若ざや 生】のカロリー

   「ふじまめ 若ざや 生」(100gあたり)のカロリーは約33.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ふじまめ 若ざや 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分89.20g/100g
354
たんぱく質2.50g/100g
1495
脂質0.10g/100g
1746
炭水化物7.40g/100g
1075
食物繊維総量4.40g/100g
309
『ふじまめ 若ざや 生』の糖質は約3g/100です。
角砂糖に換算すると約0.8個分になります。
糖質(3g)= 炭水化物(7.40g)- 食物繊維(4.40g)
※食品100g中の含有量

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【ふじまめ 若ざや 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウムTr / [微量]mg/100g
-
カリウム300.00mg/100g
838
カルシウム43.00mg/100g
726
マグネシウム33.00mg/100g
656
リン63.00mg/100g
1331
0.80mg/100g
999
亜鉛0.40mg/100g
1317
0.07mg/100g
1117
マンガン0.33mg/100g
520
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【ふじまめ 若ざや 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)79.00μg/100g
48
β-カロテン(ビタミンA)200.00μg/100g
308
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)6.00μg/100g
266
β-カロテン当量(ビタミンA)240.00μg/100g
332
レチノール活性当量(ビタミンA)20.00μg/100g
630
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
1575
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.80mg/100g
375
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK29.00μg/100g
313
ビタミンB10.08mg/100g
861
ビタミンB20.10mg/100g
976
ナイアシン(ビタミンB3)0.90mg/100g
1150
ビタミンB60.08mg/100g
1196
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)120.00μg/100g
144
パントテン酸(ビタミンB群)0.35mg/100g
1226
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC13.00mg/100g
355

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【ふじまめ 若ざや 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.03g/100g
1484
一価不飽和脂肪酸0.05g/100g
1301
多価不飽和脂肪酸(Tr) / [微量:未測定]g/100g
-

【ふじまめ 若ざや 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.50g/100g
537
不溶性食物繊維3.90g/100g
235

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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【ふじまめ 若ざや 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオンTr / [微量]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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