『ひのな 根・茎葉 生』の成分グラフと成分表

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【ひのな 根・茎葉 生】のカロリー

   「ひのな 根・茎葉 生」(100gあたり)のカロリーは約19.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ひのな 根・茎葉 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分92.50g/100g
191
たんぱく質1.00g/100g
1771
脂質Tr / [微量]g/100g
-
炭水化物4.70g/100g
1248
食物繊維総量3.00g/100g
490
『ひのな 根・茎葉 生』の糖質は約1.7g/100です。
角砂糖に換算すると約0.4個分になります。
糖質(1.7g)= 炭水化物(4.70g)- 食物繊維(3.00g)
※食品100g中の含有量

【ひのな 根・茎葉 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム10.00mg/100g
1454
カリウム480.00mg/100g
309
カルシウム130.00mg/100g
290
マグネシウム21.00mg/100g
1116
リン51.00mg/100g
1458
0.80mg/100g
999
亜鉛0.20mg/100g
1628
0.04mg/100g
1517
マンガン0.17mg/100g
767
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【ひのな 根・茎葉 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)1200.00μg/100g
171
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)11.00μg/100g
222
β-カロテン当量(ビタミンA)1200.00μg/100g
179
レチノール活性当量(ビタミンA)98.00μg/100g
302
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.70mg/100g
838
β-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
180
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK93.00μg/100g
181
ビタミンB10.05mg/100g
1195
ビタミンB20.13mg/100g
822
ナイアシン(ビタミンB3)0.70mg/100g
1256
ビタミンB60.14mg/100g
891
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)92.00μg/100g
231
パントテン酸(ビタミンB群)0.18mg/100g
1641
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC52.00mg/100g
83

【ひのな 根・茎葉 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
一価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-

【ひのな 根・茎葉 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.70g/100g
363
不溶性食物繊維2.30g/100g
439

【ひのな 根・茎葉 生】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン0.50g/100g
8
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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