『(なす類) 漬物 しば漬』の成分グラフと成分表

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【(なす類) 漬物 しば漬】のカロリー

   「(なす類) 漬物 しば漬」(100gあたり)のカロリーは約30.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(なす類) 漬物 しば漬】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分86.40g/100g
498
たんぱく質1.40g/100g
1683
脂質0.20g/100g
1594
炭水化物7.00g/100g
1095
食物繊維総量4.40g/100g
309
『(なす類) 漬物 しば漬』の糖質は約2.6g/100です。
角砂糖に換算すると約0.7個分になります。
糖質(2.6g)= 炭水化物(7.00g)- 食物繊維(4.40g)
※食品100g中の含有量

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【(なす類) 漬物 しば漬】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1600.00mg/100g
172
カリウム50.00mg/100g
1919
カルシウム30.00mg/100g
892
マグネシウム16.00mg/100g
1355
リン27.00mg/100g
1744
1.70mg/100g
550
亜鉛0.20mg/100g
1628
0.12mg/100g
674
マンガン0.29mg/100g
579
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

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【(なす類) 漬物 しば漬】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)8.00μg/100g
143
β-カロテン(ビタミンA)570.00μg/100g
227
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)5.00μg/100g
277
β-カロテン当量(ビタミンA)580.00μg/100g
252
レチノール活性当量(ビタミンA)48.00μg/100g
436
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.70mg/100g
838
β-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
627
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK72.00μg/100g
199
ビタミンB10.00mg/100g
-
ビタミンB20.02mg/100g
1732
ナイアシン(ビタミンB3)0.10mg/100g
1852
ビタミンB60.03mg/100g
1662
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)9.00μg/100g
1186
パントテン酸(ビタミンB群)0.13mg/100g
1734
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC0.00mg/100g
-

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【(なす類) 漬物 しば漬】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
一価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸- / [未収載]g/100g
-

【(なす類) 漬物 しば漬】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.60g/100g
440
不溶性食物繊維3.80g/100g
248

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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【(なす類) 漬物 しば漬】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量4.10g/100g
200
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン0.10g/100g
93
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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