『たけのこ若茎生』の成分グラフと成分表

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【たけのこ若茎生】のカロリー

「たけのこ若茎生」（100gあたり）のカロリーは約26.00kcalくらいです

あなたの基礎代謝を調べよう！

【たけのこ若茎生】の一般成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水分	90.80	g/100g	276 位
たんぱく質	3.60	g/100g	1351 位
脂質	0.20	g/100g	1594 位
炭水化物	4.30	g/100g	1290 位
食物繊維総量	2.80	g/100g	526 位

『たけのこ若茎生』の糖質は約1.5g/100です。
角砂糖に換算すると約0.4個分になります。
糖質（1.5g）= 炭水化物（4.30g）- 食物繊維（2.80g）
※食品100g中の含有量

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【たけのこ若茎生】のミネラル成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
ナトリウム	Tr / [微量]	mg/100g	- 位
カリウム	520.00	mg/100g	259 位
カルシウム	16.00	mg/100g	1245 位
マグネシウム	13.00	mg/100g	1497 位
リン	62.00	mg/100g	1344 位
鉄	0.40	mg/100g	1445 位
亜鉛	1.30	mg/100g	650 位
銅	0.13	mg/100g	623 位
マンガン	0.68	mg/100g	298 位
ヨウ素	4.00	μg/100g	290 位
セレン	1.00	μg/100g	605 位
クロム	0.00	μg/100g	- 位
モリブデン	2.00	μg/100g	484 位

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【たけのこ若茎生】のビタミン成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
レチノール（ビタミンA）	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
α-カロテン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン（ビタミンA）	11.00	μg/100g	593 位
β-クリプトキサンチン（ビタミンA）	0.00	μg/100g	- 位
β-カロテン当量（ビタミンA）	11.00	μg/100g	719 位
レチノール活性当量（ビタミンA）	1.00	μg/100g	1266 位
ビタミンD	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
α-トコフェロール（ビタミンE）	0.70	mg/100g	838 位
β-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
γ-トコフェロール（ビタミンE）	0.30	mg/100g	511 位
δ-トコフェロール（ビタミンE）	0.00	mg/100g	- 位
ビタミンK	2.00	μg/100g	902 位
ビタミンB1	0.05	mg/100g	1195 位
ビタミンB2	0.11	mg/100g	917 位
ナイアシン（ビタミンB3）	0.70	mg/100g	1256 位
ビタミンB6	0.13	mg/100g	926 位
ビタミンB12	(0) / [未含有：未測定]	μg/100g	- 位
葉酸（ビタミンB群）	63.00	μg/100g	352 位
パントテン酸（ビタミンB群）	0.63	mg/100g	810 位
ビオチン（ビタミンB7）	0.80	μg/100g	636 位
ビタミンC	10.00	mg/100g	394 位

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【たけのこ若茎生】の脂肪酸成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
飽和脂肪酸	0.04	g/100g	1438 位
一価不飽和脂肪酸	(Tr) / [微量：未測定]	g/100g	- 位
多価不飽和脂肪酸	0.09	g/100g	1383 位

【たけのこ若茎生】の食物繊維成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
水溶性食物繊維	0.30	g/100g	719 位
不溶性食物繊維	2.50	g/100g	409 位

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【たけのこ若茎生】のその他の成分データ

※グラフは【グラム】換算で表示

成分名	含有量	単位	含有量ランキング（全2238個中）
コレステロール	(0) / [未含有：未測定]	mg/100ｇ	- 位
食塩相当量	0.00	g/100g	- 位
アルコール	- / [未収載]	g/100g	- 位
硝酸イオン	Tr / [微量]	g/100g	- 位
テオブロミン	- / [未収載]	g/100g	- 位
カフェイン	- / [未収載]	g/100g	- 位
タンニン	- / [未収載]	g/100g	- 位
ポリフェノール	- / [未収載]	g/100g	- 位
酢酸	- / [未収載]	g/100g	- 位
調理油	- / [未収載]	g/100g	- 位
有機酸	0.10	g/100g	73 位