『(だいこん類) だいこん 葉 ゆで』の成分グラフと成分表

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【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】のカロリー

   「(だいこん類) だいこん 葉 ゆで」(100gあたり)のカロリーは約25.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分91.30g/100g
253
たんぱく質2.20g/100g
1532
脂質0.10g/100g
1746
炭水化物5.40g/100g
1189
食物繊維総量3.60g/100g
398
『(だいこん類) だいこん 葉 ゆで』の糖質は約1.8g/100です。
角砂糖に換算すると約0.5個分になります。
糖質(1.8g)= 炭水化物(5.40g)- 食物繊維(3.60g)
※食品100g中の含有量

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム28.00mg/100g
1290
カリウム180.00mg/100g
1352
カルシウム220.00mg/100g
183
マグネシウム22.00mg/100g
1068
リン62.00mg/100g
1344
2.20mg/100g
427
亜鉛0.20mg/100g
1628
0.03mg/100g
1661
マンガン0.25mg/100g
628
ヨウ素- / [未収載]μg/100g
-
セレン- / [未収載]μg/100g
-
クロム- / [未収載]μg/100g
-
モリブデン- / [未収載]μg/100g
-

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)4400.00μg/100g
58
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)4400.00μg/100g
63
レチノール活性当量(ビタミンA)370.00μg/100g
108
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)4.90mg/100g
102
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK340.00μg/100g
42
ビタミンB10.01mg/100g
1805
ビタミンB20.06mg/100g
1278
ナイアシン(ビタミンB3)0.10mg/100g
1852
ビタミンB60.10mg/100g
1068
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)54.00μg/100g
391
パントテン酸(ビタミンB群)0.11mg/100g
1785
ビオチン(ビタミンB7)- / [未収載]μg/100g
-
ビタミンC21.00mg/100g
250

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.01g/100g
1663
一価不飽和脂肪酸(Tr) / [微量:未測定]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸0.03g/100g
1638

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.80g/100g
300
不溶性食物繊維2.80g/100g
359

【(だいこん類) だいこん 葉 ゆで】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.10g/100g
950
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン0.10g/100g
93
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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