『ししとう 果実 生』の成分グラフと成分表

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【ししとう 果実 生】のカロリー

   「ししとう 果実 生」(100gあたり)のカロリーは約27.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【ししとう 果実 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分91.40g/100g
245
たんぱく質1.90g/100g
1582
脂質0.30g/100g
1495
炭水化物5.70g/100g
1169
食物繊維総量3.60g/100g
398
『ししとう 果実 生』の糖質は約2.1g/100です。
角砂糖に換算すると約0.5個分になります。
糖質(2.1g)= 炭水化物(5.70g)- 食物繊維(3.60g)
※食品100g中の含有量

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【ししとう 果実 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム1.00mg/100g
1851
カリウム340.00mg/100g
650
カルシウム11.00mg/100g
1434
マグネシウム21.00mg/100g
1116
リン34.00mg/100g
1662
0.50mg/100g
1311
亜鉛0.30mg/100g
1474
0.10mg/100g
799
マンガン0.18mg/100g
744
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン4.00μg/100g
448
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン4.00μg/100g
393

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【ししとう 果実 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)530.00μg/100g
235
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)530.00μg/100g
263
レチノール活性当量(ビタミンA)44.00μg/100g
458
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)1.30mg/100g
538
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK51.00μg/100g
233
ビタミンB10.07mg/100g
955
ビタミンB20.07mg/100g
1197
ナイアシン(ビタミンB3)1.40mg/100g
935
ビタミンB60.39mg/100g
364
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)33.00μg/100g
584
パントテン酸(ビタミンB群)0.35mg/100g
1226
ビオチン(ビタミンB7)4.20μg/100g
287
ビタミンC57.00mg/100g
72

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【ししとう 果実 生】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.03g/100g
1484
一価不飽和脂肪酸(Tr) / [微量:未測定]g/100g
-
多価不飽和脂肪酸0.07g/100g
1449

【ししとう 果実 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.30g/100g
719
不溶性食物繊維3.30g/100g
292

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Warning: Undefined array key "co_alc" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_nitra" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_thebrn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_polyphent" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_aceac" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【ししとう 果実 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸0.30g/100g
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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