【えだまめ 冷凍】のカロリー
「えだまめ 冷凍」（100gあたり）のカロリーは約159.00kcalくらいです 【えだまめ 冷凍】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 67.10 | g/100g | 1138 位 |
| たんぱく質 | 13.00 | g/100g | 799 位 |
| 脂質 | 7.60 | g/100g | 612 位 |
| 炭水化物 | 10.60 | g/100g | 920 位 |
| 食物繊維総量 | 7.30 | g/100g | 170 位 |
【えだまめ 冷凍】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 5.00 | mg/100g | 1554 位 |
| カリウム | 650.00 | mg/100g | 191 位 |
| カルシウム | 76.00 | mg/100g | 474 位 |
| マグネシウム | 76.00 | mg/100g | 268 位 |
| リン | 190.00 | mg/100g | 599 位 |
| 鉄 | 2.50 | mg/100g | 369 位 |
| 亜鉛 | 1.40 | mg/100g | 609 位 |
| 銅 | 0.42 | mg/100g | 208 位 |
| マンガン | 1.12 | mg/100g | 186 位 |
| ヨウ素 | 2.00 | μg/100g | 347 位 |
| セレン | 2.00 | μg/100g | 539 位 |
| クロム | 0.00 | μg/100g | - 位 |
| モリブデン | 190.00 | μg/100g | 24 位 |
【えだまめ 冷凍】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | 22.00 | μg/100g | 96 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 170.00 | μg/100g | 322 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 4.00 | μg/100g | 287 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 180.00 | μg/100g | 361 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 15.00 | μg/100g | 696 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 1.20 | mg/100g | 586 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.20 | mg/100g | 106 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 8.20 | mg/100g | 74 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 3.80 | mg/100g | 43 位 |
| ビタミンK | 28.00 | μg/100g | 324 位 |
| ビタミンB1 | 0.28 | mg/100g | 225 位 |
| ビタミンB2 | 0.13 | mg/100g | 822 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.60 | mg/100g | 861 位 |
| ビタミンB6 | 0.14 | mg/100g | 891 位 |
| ビタミンB12 | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 310.00 | μg/100g | 30 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.51 | mg/100g | 952 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 9.20 | μg/100g | 148 位 |
| ビタミンC | 27.00 | mg/100g | 200 位 |
【えだまめ 冷凍】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 0.95 | g/100g | 757 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 2.58 | g/100g | 579 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.34 | g/100g | 237 位 |
【えだまめ 冷凍】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 1.40 | g/100g | 120 位 |
| 不溶性食物繊維 | 5.90 | g/100g | 151 位 |
【えだまめ 冷凍】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | (0) / [未含有：未測定] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 0.00 | g/100g | - 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | 0.00 | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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