【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】のカロリー
「だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆」（100gあたり）のカロリーは約435.00kcalくらいです 【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】の一般成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水分 | 2.70 | g/100g | 2132 位 |
| たんぱく質 | 37.70 | g/100g | 52 位 |
| 脂質 | 20.70 | g/100g | 278 位 |
| 炭水化物 | 33.90 | g/100g | 485 位 |
| 食物繊維総量 | 18.40 | g/100g | 71 位 |
【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】のミネラル成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| ナトリウム | 4.00 | mg/100g | 1587 位 |
| カリウム | 2000.00 | mg/100g | 48 位 |
| カルシウム | 160.00 | mg/100g | 233 位 |
| マグネシウム | 250.00 | mg/100g | 61 位 |
| リン | 650.00 | mg/100g | 71 位 |
| 鉄 | 6.70 | mg/100g | 106 位 |
| 亜鉛 | 4.20 | mg/100g | 130 位 |
| 銅 | 1.29 | mg/100g | 49 位 |
| マンガン | 2.90 | mg/100g | 59 位 |
| ヨウ素 | 1.00 | μg/100g | 393 位 |
| セレン | 5.00 | μg/100g | 424 位 |
| クロム | 2.00 | μg/100g | 192 位 |
| モリブデン | 800.00 | μg/100g | 1 位 |
【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】のビタミン成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| レチノール（ビタミンA） | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-カロテン（ビタミンA） | 1.00 | μg/100g | 217 位 |
| β-カロテン（ビタミンA） | 9.00 | μg/100g | 612 位 |
| β-クリプトキサンチン（ビタミンA） | 2.00 | μg/100g | 339 位 |
| β-カロテン当量（ビタミンA） | 10.00 | μg/100g | 732 位 |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 1.00 | μg/100g | 1266 位 |
| ビタミンD | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 1.30 | mg/100g | 538 位 |
| β-トコフェロール（ビタミンE） | 0.50 | mg/100g | 43 位 |
| γ-トコフェロール（ビタミンE） | 17.20 | mg/100g | 29 位 |
| δ-トコフェロール（ビタミンE） | 11.40 | mg/100g | 2 位 |
| ビタミンK | 38.00 | μg/100g | 276 位 |
| ビタミンB1 | 0.15 | mg/100g | 453 位 |
| ビタミンB2 | 0.27 | mg/100g | 307 位 |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 2.20 | mg/100g | 736 位 |
| ビタミンB6 | 0.45 | mg/100g | 296 位 |
| ビタミンB12 | (0) / [未含有：未測定] | μg/100g | - 位 |
| 葉酸（ビタミンB群） | 250.00 | μg/100g | 51 位 |
| パントテン酸（ビタミンB群） | 0.57 | mg/100g | 874 位 |
| ビオチン（ビタミンB7） | 25.00 | μg/100g | 50 位 |
| ビタミンC | 1.00 | mg/100g | 857 位 |
【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】の脂肪酸成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 | 2.84 | g/100g | 467 位 |
| 一価不飽和脂肪酸 | 4.02 | g/100g | 468 位 |
| 多価不飽和脂肪酸 | 11.39 | g/100g | 67 位 |
【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】の食物繊維成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| 水溶性食物繊維 | 2.20 | g/100g | 69 位 |
| 不溶性食物繊維 | 16.20 | g/100g | 39 位 |
【だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆】のその他の成分データ
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| 成分名 | 含有量 | 単位 | 含有量ランキング （全2238個中） |
|---|---|---|---|
| コレステロール | (Tr) / [微量：未測定] | mg/100ｇ | - 位 |
| 食塩相当量 | 0.00 | g/100g | - 位 |
| アルコール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 硝酸イオン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| テオブロミン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| カフェイン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| タンニン | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| ポリフェノール | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 酢酸 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 調理油 | - / [未収載] | g/100g | - 位 |
| 有機酸 | 1.80 | g/100g | 5 位 |
補足情報
このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年
日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年について：文部科学省
www.mext.go.jp
また、次の一部データはグラフ＆表にするため最適な形に数値を加工しています。
- Tr [微量・トレース]
- (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
- (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
- – [未収載]
- (-) [未収載]
- *[不明]
- 0＊[不明]
- その他、()で囲われた数値[推定値]
グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。
文部科学省ウェブサイト利用規約：文部科学省
www.mext.go.jp
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