『レンズまめ 全粒 乾』の成分グラフと成分表

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【レンズまめ 全粒 乾】のカロリー

   「レンズまめ 全粒 乾」(100gあたり)のカロリーは約352.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【レンズまめ 全粒 乾】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分12.00g/100g
1961
たんぱく質23.20g/100g
218
脂質1.50g/100g
1100
炭水化物60.70g/100g
256
食物繊維総量16.70g/100g
84
『レンズまめ 全粒 乾』の糖質は約44g/100です。
角砂糖に換算すると約11個分になります。
糖質(44g)= 炭水化物(60.70g)- 食物繊維(16.70g)
※食品100g中の含有量

【レンズまめ 全粒 乾】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウムTr / [微量]mg/100g
-
カリウム1000.00mg/100g
108
カルシウム57.00mg/100g
594
マグネシウム100.00mg/100g
189
リン430.00mg/100g
130
9.00mg/100g
65
亜鉛4.80mg/100g
93
0.95mg/100g
87
マンガン1.57mg/100g
125
ヨウ素0.00μg/100g
-
セレン54.00μg/100g
51
クロム2.00μg/100g
192
モリブデン180.00μg/100g
26

【レンズまめ 全粒 乾】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)29.00μg/100g
488
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)2.00μg/100g
339
β-カロテン当量(ビタミンA)30.00μg/100g
576
レチノール活性当量(ビタミンA)3.00μg/100g
1113
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.80mg/100g
772
β-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
180
γ-トコフェロール(ビタミンE)5.20mg/100g
127
δ-トコフェロール(ビタミンE)Tr / [微量]mg/100g
-
ビタミンK17.00μg/100g
411
ビタミンB10.52mg/100g
109
ビタミンB20.17mg/100g
623
ナイアシン(ビタミンB3)2.50mg/100g
682
ビタミンB60.55mg/100g
222
ビタミンB120.00μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)77.00μg/100g
283
パントテン酸(ビタミンB群)1.58mg/100g
277
ビオチン(ビタミンB7)22.70μg/100g
57
ビタミンC1.00mg/100g
857

【レンズまめ 全粒 乾】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.17g/100g
1166
一価不飽和脂肪酸0.30g/100g
1008
多価不飽和脂肪酸0.48g/100g
954

【レンズまめ 全粒 乾】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維1.00g/100g
215
不溶性食物繊維15.70g/100g
45

【レンズまめ 全粒 乾】のその他の成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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