『だいず [その他] おから 生』の成分グラフと成分表

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【だいず [その他] おから 生】のカロリー

   「だいず [その他] おから 生」(100gあたり)のカロリーは約111.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【だいず [その他] おから 生】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分75.50g/100g
861
たんぱく質6.10g/100g
1148
脂質3.60g/100g
866
炭水化物13.80g/100g
809
食物繊維総量11.50g/100g
109
『だいず [その他] おから 生』の糖質は約2.3g/100です。
角砂糖に換算すると約0.6個分になります。
糖質(2.3g)= 炭水化物(13.80g)- 食物繊維(11.50g)
※食品100g中の含有量

【だいず [その他] おから 生】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム5.00mg/100g
1554
カリウム350.00mg/100g
611
カルシウム81.00mg/100g
447
マグネシウム40.00mg/100g
515
リン99.00mg/100g
1087
1.30mg/100g
689
亜鉛0.60mg/100g
1072
0.14mg/100g
585
マンガン0.40mg/100g
441
ヨウ素1.00μg/100g
393
セレン1.00μg/100g
605
クロム1.00μg/100g
297
モリブデン45.00μg/100g
112

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【だいず [その他] おから 生】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)0.00μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
1120
β-トコフェロール(ビタミンE)0.10mg/100g
180
γ-トコフェロール(ビタミンE)2.80mg/100g
200
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.40mg/100g
200
ビタミンK8.00μg/100g
575
ビタミンB10.11mg/100g
626
ビタミンB20.03mg/100g
1577
ナイアシン(ビタミンB3)0.20mg/100g
1709
ビタミンB60.06mg/100g
1368
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)14.00μg/100g
962
パントテン酸(ビタミンB群)0.31mg/100g
1300
ビオチン(ビタミンB7)4.10μg/100g
293
ビタミンCTr / [微量]mg/100g
-

【だいず [その他] おから 生】の脂肪酸成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.51g/100g
905
一価不飽和脂肪酸0.67g/100g
872
多価不飽和脂肪酸2.03g/100g
365

【だいず [その他] おから 生】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.40g/100g
641
不溶性食物繊維11.10g/100g
70

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

Warning: Undefined array key "co_tan" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【だいず [その他] おから 生】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸- / [未収載]g/100g
-
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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