『<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮』の成分グラフと成分表

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【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】のカロリー

   「<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮」(100gあたり)のカロリーは約85.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】の一般成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分77.50g/100g
782
たんぱく質2.10g/100g
1551
脂質0.30g/100g
1495
炭水化物19.10g/100g
694
食物繊維総量2.20g/100g
678
『<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮』の糖質は約16.9g/100です。
角砂糖に換算すると約4.2個分になります。
糖質(16.9g)= 炭水化物(19.10g)- 食物繊維(2.20g)
※食品100g中の含有量

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【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】のミネラル成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム0.00mg/100g
-
カリウム510.00mg/100g
267
カルシウム17.00mg/100g
1216
マグネシウム24.00mg/100g
959
リン82.00mg/100g
1186
0.60mg/100g
1194
亜鉛0.80mg/100g
900
0.12mg/100g
674
マンガン0.31mg/100g
554
ヨウ素Tr / [微量]μg/100g
-
セレン0.00μg/100g
-
クロム0.00μg/100g
-
モリブデン20.00μg/100g
175

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【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】のビタミン成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)0.00μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)12.00μg/100g
587
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)3.00μg/100g
313
β-カロテン当量(ビタミンA)13.00μg/100g
696
レチノール活性当量(ビタミンA)1.00μg/100g
1266
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
913
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.08mg/100g
861
ビタミンB20.02mg/100g
1732
ナイアシン(ビタミンB3)1.50mg/100g
891
ビタミンB60.16mg/100g
829
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)23.00μg/100g
737
パントテン酸(ビタミンB群)0.38mg/100g
1174
ビオチン(ビタミンB7)2.70μg/100g
396
ビタミンC4.00mg/100g
581

【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】の脂肪酸成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.06g/100g
1362
一価不飽和脂肪酸0.02g/100g
1444
多価不飽和脂肪酸0.08g/100g
1399

【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】の食物繊維成分データ

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成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.70g/100g
363
不溶性食物繊維1.50g/100g
639

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Warning: Undefined array key "co_caffn" in /home/oresamasama/beauty-lib.com/public_html/wp-content/themes/cocoon-child-master/functions.php on line 461

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【<いも類>(さといも類) セレベス 球茎 水煮】のその他の成分データ

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※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸0.60g/100g
26
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補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

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