『<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮』の成分グラフと成分表

スポンサーリンク
   

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】のカロリー

   「<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮」(100gあたり)のカロリーは約110.00kcalくらいです 
kg

あなたの基礎代謝量は約【年齢・性別・体重を全て選択するとここの表示されます】kcalです

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】の一般成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水分72.00g/100g
983
たんぱく質0.70g/100g
1872
脂質0.40g/100g
1408
炭水化物26.10g/100g
575
食物繊維総量2.50g/100g
595
『<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮』の糖質は約23.6g/100です。
角砂糖に換算すると約5.9個分になります。
糖質(23.6g)= 炭水化物(26.10g)- 食物繊維(2.50g)
※食品100g中の含有量

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】のミネラル成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
ナトリウム5.00mg/100g
1554
カリウム270.00mg/100g
963
カルシウム79.00mg/100g
462
マグネシウム23.00mg/100g
1014
リン35.00mg/100g
1648
1.00mg/100g
842
亜鉛0.20mg/100g
1628
0.05mg/100g
1367
マンガン0.47mg/100g
388
ヨウ素6.00μg/100g
252
セレン1.00μg/100g
605
クロム0.00μg/100g
-
モリブデン1.00μg/100g
553

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】のビタミン成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
レチノール(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-クリプトキサンチン(ビタミンA)- / [未収載]μg/100g
-
β-カロテン当量(ビタミンA)Tr / [微量]μg/100g
-
レチノール活性当量(ビタミンA)(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンD(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
α-トコフェロール(ビタミンE)0.60mg/100g
913
β-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
γ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
δ-トコフェロール(ビタミンE)0.00mg/100g
-
ビタミンK(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
ビタミンB10.16mg/100g
422
ビタミンB20.02mg/100g
1732
ナイアシン(ビタミンB3)0.60mg/100g
1329
ビタミンB60.17mg/100g
805
ビタミンB12(0) / [未含有:未測定]μg/100g
-
葉酸(ビタミンB群)27.00μg/100g
669
パントテン酸(ビタミンB群)0.14mg/100g
1708
ビオチン(ビタミンB7)2.10μg/100g
453
ビタミンC4.00mg/100g
581

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】の脂肪酸成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
飽和脂肪酸0.07g/100g
1339
一価不飽和脂肪酸0.05g/100g
1301
多価不飽和脂肪酸0.10g/100g
1353

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】の食物繊維成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
水溶性食物繊維0.70g/100g
363
不溶性食物繊維1.80g/100g
566

【<いも類>(さといも類) みずいも 球茎 水煮】のその他の成分データ

Powered by TSBA.mobi GoogleGraph Wordpress plugin

※グラフは【グラム】換算で表示
成分名含有量単位含有量ランキング
(全2238個中)
コレステロール(0) / [未含有:未測定]mg/100g
-
食塩相当量0.00g/100g
-
アルコール- / [未収載]g/100g
-
硝酸イオン- / [未収載]g/100g
-
テオブロミン- / [未収載]g/100g
-
カフェイン- / [未収載]g/100g
-
タンニン- / [未収載]g/100g
-
ポリフェノール- / [未収載]g/100g
-
酢酸- / [未収載]g/100g
-
調理油- / [未収載]g/100g
-
有機酸0.40g/100g
44
スポンサーリンク

補足情報

このページで表示されているグラフと表データは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをグラフと表にしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはグラフ&表にするため最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

グラフや表に使用しているデータの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省

もういちど食品を探す

検索フォームに探したい食べ物の名前、またはキーワードを入力してください

または、下のフードジャンル選んでクリックしてください。次のページで食べ物のリストが表示されます。

ランキングCHECK

栄養成分ランキングをチェックする
タイトルとURLをコピーしました