『クロム』をたくさん含む食べ物ランキング

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1あおさ 素干し160 μg/100g
2<香辛料類>バジル 粉47 μg/100g
3あおのり 素干し39 μg/100g
4てんぐさ 粉寒天39 μg/100g
5<香辛料類>パセリ 乾38 μg/100g
6(こんぶ類) 刻み昆布33 μg/100g
7<香辛料類>パプリカ 粉33 μg/100g
8<香辛料類>こしょう 黒 粉30 μg/100g
9(きくらげ類) きくらげ 乾27 μg/100g
10ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾26 μg/100g
11ひじき ほしひじき 鉄釜 乾26 μg/100g
12あまに いり25 μg/100g
13<チョコレート類>ミルクチョコレート24 μg/100g
14<香辛料類>カレー粉21 μg/100g
15<香辛料類>さんしょう 粉21 μg/100g
16<調味料類>(調味ソース類)魚醤油 いしる(いしり)19 μg/100g
17こめ [うるち米製品] ライスペーパー18 μg/100g
18<茶類> (発酵茶類) 紅茶 茶18 μg/100g
19<調味料類>(その他)キムチの素18 μg/100g
20<香辛料類>とうがらし 粉17 μg/100g
21こめ [水稲穀粒] 精白米 もち米16 μg/100g
22<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム16 μg/100g
23あずき あん さらしあん14 μg/100g
24まつたけ 生14 μg/100g
25<香辛料類>シナモン 粉14 μg/100g
26(砂糖類)黒砂糖13 μg/100g
27かぼちゃ いり 味付け13 μg/100g
28<畜肉類>ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ13 μg/100g
29<その他>昆布茶13 μg/100g
30だいず [全粒・全粒製品] きな粉 全粒大豆 黄大豆12 μg/100g
31だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆12 μg/100g
32<その他> 青汁 ケール12 μg/100g
33<香辛料類>こしょう 混合 粉12 μg/100g
34(トマト類)ドライトマト11 μg/100g
35(こんぶ類) まこんぶ 素干し11 μg/100g
36<畜肉類>うし [加工品] ビーフジャーキー11 μg/100g
37<調味料類>(調味ソース類)魚醤油 しょっつる11 μg/100g
38わかめ カットわかめ10 μg/100g
39あさ 乾9 μg/100g
40<調味料類>(ウスターソース類)ウスターソース9 μg/100g
41<調味料類>(みそ類)豆みそ9 μg/100g
42だいず [豆腐・油揚げ類] がんもどき8 μg/100g
43<茶類> (緑茶類) せん茶 茶8 μg/100g
44<調味料類>(だし類)顆粒和風だし8 μg/100g
45<香辛料類>わさび 粉 からし粉入り8 μg/100g
46<調味料類>(だし類)顆粒中華だし8 μg/100g
47アマランサス 玄穀7 μg/100g
48こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ7 μg/100g
49(その他) 黒蜜7 μg/100g
50だいず [全粒・全粒製品] きな粉 脱皮大豆 黄大豆7 μg/100g
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補足情報

このページで表示されているランキングは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをもとに順位付けしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはデータ運用する上で最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

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