『銅』をたくさん含む食べ物ランキング

銅を含む食品ランキング

1位	＜いか・たこ類＞（いか類）ほたるいかくん製	12 mg/100g
2位	＜いか・たこ類＞（いか類）ほたるいかつくだ煮	6.2 mg/100g
3位	＜畜肉類＞うし［副生物］肝臓生	5.3 mg/100g
4位	＜えび・かに類＞（えび類）加工品干しえび	5.2 mg/100g
5位	＜コーヒー・ココア類＞ココアピュアココア	3.8 mg/100g
6位	＜その他＞しゃこゆで	3.5 mg/100g
7位	＜いか・たこ類＞（いか類）ほたるいか生	3.4 mg/100g
8位	＜えび・かに類＞（えび類）さくらえび素干し	3.3 mg/100g
9位	だいず［その他］湯葉干し乾	3.3 mg/100g
10位	＜貝類＞エスカルゴ水煮缶詰	3.1 mg/100g
11位	＜いか・たこ類＞（いか類）ほたるいかゆで	3 mg/100g
12位	＜いか・たこ類＞（たこ類）いいだこ生	3 mg/100g
13位	＜貝類＞かきくん製油漬缶詰	2.8 mg/100g
14位	＜えび・かに類＞（えび類）さくらえび煮干し	2.6 mg/100g
15位	＜その他＞おきあみ生	2.3 mg/100g
16位	＜茶類＞（発酵茶類）紅茶茶	2.1 mg/100g
17位	＜えび・かに類＞（えび類）さくらえびゆで	2.1 mg/100g
18位	＜香辛料類＞バジル粉	2 mg/100g
19位	ブラジルナッツフライ味付け	2 mg/100g
20位	えごま乾	1.9 mg/100g
21位	＜いか・たこ類＞（いか類）加工品塩辛	1.9 mg/100g
22位	＜貝類＞たにし生	1.9 mg/100g
23位	カシューナッツフライ味付け	1.9 mg/100g
24位	＜鳥肉類＞がちょうフォアグラゆで	1.9 mg/100g
25位	＜その他＞おきあみゆで	1.8 mg/100g
26位	ひまわりフライ味付け	1.8 mg/100g
27位	＜魚類＞やつめうなぎ干しやつめ	1.8 mg/100g
28位	まいたけ乾	1.8 mg/100g
29位	ごまいり	1.7 mg/100g
30位	ごま乾	1.7 mg/100g
31位	ヘーゼルナッツフライ味付け	1.6 mg/100g
32位	＜えび・かに類＞（えび類）加工品つくだ煮	1.6 mg/100g
33位	ごまむき	1.5 mg/100g
34位	だいず［その他］大豆たんぱく分離大豆たんぱく塩分無調整タイプ	1.5 mg/100g
35位	だいず［その他］大豆たんぱく分離大豆たんぱく塩分調整タイプ	1.5 mg/100g
36位	ごまねり	1.5 mg/100g
37位	すいかいり味付け	1.5 mg/100g
38位	けし乾	1.5 mg/100g
39位	＜調味料類＞（調味ソース類）魚醤油いしる（いしり）	1.5 mg/100g
40位	まつ生	1.4 mg/100g
41位	＜貝類＞かき養殖水煮	1.4 mg/100g
42位	だいず［その他］大豆たんぱく粒状大豆たんぱく	1.4 mg/100g
43位	＜えび・かに類＞（かに類）加工品がん漬	1.4 mg/100g
44位	だいず［全粒・全粒製品］きな粉全粒大豆青大豆	1.3 mg/100g
45位	あさ乾	1.3 mg/100g
46位	だいず［全粒・全粒製品］いり大豆黄大豆	1.3 mg/100g
47位	まついり	1.3 mg/100g
48位	＜茶類＞（緑茶類）せん茶茶	1.3 mg/100g
49位	だいず［全粒・全粒製品］いり大豆青大豆	1.3 mg/100g
50位	かぼちゃいり味付け	1.3 mg/100g

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補足情報

このページで表示されているランキングは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをもとに順位付けしたものです。

日本食品標準成分表2015年版（七訂）

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年

また、次の一部データはデータ運用する上で最適な形に数値を加工しています。

Tr [微量・トレース]

(Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値

(0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]

- [未収載]

(-) [未収載]

*[不明]

0＊[不明]

その他、()で囲われた数値[推定値]

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