『食塩相当量』をたくさん含む食べ物ランキング

スポンサーリンク

食塩相当量を含む食品ランキング

1<調味料類>(食塩類)精製塩 家庭用99.6 g/100g
2<調味料類>(食塩類)精製塩 業務用99.6 g/100g
3<調味料類>(食塩類)食塩99.5 g/100g
4<調味料類>(食塩類)並塩97.3 g/100g
5マンゴー ドライマンゴー69 g/100g
6<調味料類>(だし類)顆粒おでん用56.1 g/100g
7<畜肉類>ぶた [ハム類] ショルダーハム55 g/100g
8<牛乳及び乳製品>(粉乳類)乳児用調製粉乳53 g/100g
9うるい 葉、生50 g/100g
10(かんきつ類)レモン 果汁、生50 g/100g
11<畜肉類>ぶた [ハム類] ロースハム50 g/100g
12<畜肉類>ぶた [ベーコン類] ロースベーコン50 g/100g
13<畜肉類>ぶた [ハム類] ボンレスハム49 g/100g
14<調味料類>(だし類)顆粒中華だし47.5 g/100g
15<調味料類>(その他) 即席すまし汁45.4 g/100g
16<調味料類>(だし類)固形ブイヨン43.2 g/100g
17<畜肉類>ぶた [プレスハム類] プレスハム43 g/100g
18<畜肉類>ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ43 g/100g
19パインアップル 焼き41 g/100g
20<調味料類>(だし類)顆粒和風だし40.6 g/100g
21<畜肉類>ぶた [ハム類] 骨付きハム39 g/100g
22<畜肉類>ぶた [ベーコン類] ショルダーベーコン39 g/100g
23パインアップル 生35 g/100g
24<畜肉類>ぶた [ベーコン類] ベーコン35 g/100g
25<畜肉類>ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ35 g/100g
26<調味料類>(その他) お茶漬けの素 さけ33.8 g/100g
27<畜肉類>ぶた [プレスハム類] チョップドハム32 g/100g
28しそ 葉、生26 g/100g
29<調味料類>(調味ソース類)ゆずこしょう25.2 g/100g
30わかめ カットわかめ24.1 g/100g
31<調味料類>(調味ソース類)ナンプラー22.9 g/100g
32うめ 梅干し 塩漬22.1 g/100g
33(かんきつ類)オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース22 g/100g
34<調味料類>(みそ類)即席みそ 粉末タイプ20.6 g/100g
35<畜肉類>ぶた [その他] 焼き豚20 g/100g
36<その他>あみ 塩辛19.8 g/100g
37うめ 梅漬 塩漬19.3 g/100g
38<えび・かに類>(かに類) 加工品 がん漬19.1 g/100g
39ほうれんそう 葉 冷凍19 g/100g
40<魚類>(たら類) すけとうだら すきみだら18.8 g/100g
41(こんぶ類) 塩昆布18 g/100g
42<畜肉類>ぶた [ハム類] 生ハム 促成18 g/100g
43<調味料類>(辛味調味料類) トウバンジャン17.8 g/100g
44<その他>ベーキングパウダー17.3 g/100g
45わかめ 乾燥わかめ 素干し16.8 g/100g
46ほうれんそう 葉 冷凍 油いため16 g/100g
47<調味料類>(しょうゆ類)うすくちしょうゆ16 g/100g
48(トマト類)ドライトマト15 g/100g
49<魚類>(さけ・ます類) しろさけ めふん14.7 g/100g
50<調味料類>(しょうゆ類)こいくちしょうゆ14.5 g/100g
他のランキングを見る
スポンサーリンク

補足情報

このページで表示されているランキングは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをもとに順位付けしたものです。

  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年
  • 日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年
日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年について:文部科学省

また、次の一部データはデータ運用する上で最適な形に数値を加工しています。

  • Tr [微量・トレース]
  • (Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値
  • (0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]
  • – [未収載]
  • (-) [未収載]
  • *[不明]
  • 0*[不明]
  • その他、()で囲われた数値[推定値]

データの著作権については、以下のサイトで使用可能なことを確認済みです。

文部科学省ウェブサイト利用規約:文部科学省
タイトルとURLをコピーしました