便秘解消

キャベツはバストパップに良い食材だと聞いたことはありますか？ネタとしてはかなり古いのですが、某女性タレントがキャベツを食べてバストアップしたとテレビで取り上げられていたのが話題の発端だったようです。しかしキャベツにバストアップ効果があるとい...

お正月のおせち料理を代表する料理のひとつが黒豆です。料理の好みは人それぞれですが、実はこの黒豆、女性の強い味方です。黒豆の持つ成分と効果を見れば多くの女性が興味を持つことは間違いないでしょう。テレビなどのメディアで紹介される際に最も多い例が...

コンブチャ（Kombucha）2000年に入り、ミランダ・カーやリア・ミシェルといったセレブたちによってアメリカで一躍ブームになった美容・健康飲料です。その後、他のブームと同様に日本でもコンブチャが話題となりました。さて、このコンブチャ、実...

森永乳業は2017年5月11日からサプリメント「ラクトフェリンオリジナル」をリニューアル発売すると発表しました。このサプリメントは、ラクトフェリンを600mg配合していることが製品のアピールポイントとなっています。森永乳業は、サプリメント「...

ケールって聞いたことがありますか？健康への意識が高い人ならば青汁の材料として使われていることはご存知かもしません。そのまま食べると不味いので加工して飲料として使われるようになったのがケールなのです。でも、不味いのにどうして加工して青汁として...

スピルリナという名前を聞いたことはありますか？スーパーフードと呼ばれるほど豊富な栄養素を含んでいる食品です。人間に必要な5大栄養素から美容や健康に有効とされる成分を持つことからサプリメントとして注目を集めています。スピルリナ愛用者の口コミを...

便秘というのは色々と厄介なものです。単にお通じが悪いというだけでは済みません。肌荒れを引き起こし、お腹もポッコリと出てしまう、ダイエットも成功率が下がってしまう幾重にも悩みが重なる症状なのです。便通を改善する方法のひとつとして、ヨーグルトな...

女性に多い「便秘」「ポッコリお腹」などのお通じに関する悩みこの手の問題は、腸内環境にその原因があるとされています。この悩みを解消するために様々な方法が提唱されており、関連する商品も無数に存在しています。例えば・・・ 食物繊維をいっぱい採ろう...

起きたら顔や手足がパンパンに腫れている・・・常に女性を悩ませるむくみ顔は膨れてしまい、むくんだ脚はジーンズが履けなくなる、さらには靴ずれで足が痛いただでさえ太ったように見えてしまう上に、むくみは様々な悪影響を引き起こすのです。一体どうしたら...