スキンケア ソバの実で美活を始めよう！ビタミン＆ルチンが肌におススメ
お蕎麦の素であるソバの実。 日本で蕎麦と言えば年越しそばが思い出されます。 一見すると美容とは縁遠いようにも思えますが、そんなことはありません。 実は女性にウレシイ成分が含まれているのです。 特にむくみに悩む女性、肌の悩みを持つ女性にはおス...
"ビタミンC"
スキンケア 
美容に良い食べ物 本当のザクロ効果はポリフェノール抗酸化とカリウムだった！
ザクロと言えば女性を象徴する果実として今も根強いイメージを持っています。 かつてはエストロゲンを含むという宣伝でブームを巻き起こしていたのですが、ザクロ由来を自称する数々の製品にエストロゲンの成分が検出されなかったことが判明する一気にブーム...
美容に良い食べ物 スーパーフード最新トレンドはモバイル重視の赤いフルーツ
日本スーパーフード協会が2017年6月に発表した情報によると同年はモバイルスーパーフードがトレンドとのこと。 ２０１６年はチアシードやココナッツオイルなどダイエットや生活習慣病・認知症予防に効果的とされる、“守り”のヘルシー系スーパーフード...
美容に良い食べ物 クコの実（ゴジベリー）の成分が肌にオススメな理由とは？
スーパーフードのひとつとされているクコの実。 今はゴジベリーという呼び方の方がメジャーでしょうか。 このゴジベリーことクコの実には、美容に良い成分が数多く含まれていることから特に女性から注目を集める食材です。 そうはいっても、クコの実を調べ...
美容に良い食べ物 スーパーフードとは？食品リストとオススメ食材BEST5
何だか凄そうな食べ物のイメージを与えるスーパーフード。 次から次へと新しいスーパーフードと呼ばれる食材が登場しますが、そもそもスーパーフードって何なのかご存知ですか？ スーパーフードが何なのか？定義は？ そして、一体どんな食材がスーパーフー...
スキンケア 忙しい朝でもスーパーフードを！キヌア入りグラノーラが日本上陸
TBS「王様のブランチ」やNHK「あさイチ」などでも取り上げられたスーパーフードキヌア 高いレベルでバランス良く栄養素を含んでいて美活食材として、今、世界中で話題沸騰。 モデルやセレブなど美意識の高い著名人の間で愛用され、日本でもタレントか...
スキンケア ビタミン・食物繊維・アミノ酸…美肌には甘酒がおススメ
実は2015年あたりから甘酒がブームになっています。 甘酒というと新年の寒い時期にカラダを温める飲み物、というイメージを持つ人が多いでしょう。 ところが、本来の甘酒は夏のドリンク。 栄養も豊富で、成分が点滴に似ていることから飲む点滴とも呼ば...
美容に良い食べ物 ポリフェノールが20倍！奇跡の木・モリンガの効果とは？
90種の栄養と300の薬効を持つ奇跡の木 モリンガと呼ばれる植物には実に多くの栄養が豊富に含まれており、近頃は美容やダイエットに利用され注目を集めています。 お通じの悩みで苦しい・・・ 肌が荒れてツラい・・・ イライラする ダイエット中！ ...
ダイエット 海外セレブに大人気！低カロリー高タンパク料理「フムス」
海外セレブは実に様々なダイエットフードを探し当てています。 日本人にとってはそれまで聞いたこともないメニューが海外セレブを通して話題に挙がります。 今回紹介するフムスもそんな海外セレブ発信のひとつ。 高タンパクで低カロリー。 使っている食材...
スキンケア 「B.Aセラムプリズルミナ」ポーラの新美容液は”肌の光”がポイント
株式会社ポーラは2017年8月1日に「B.A」ブランドから新たな美容液「B.A セラム プリズルミナ」を発売すると発表しました。 株式会社ポーラ（本社：東京都品川区、社長：横手喜一）は、ポーラ最高峰ブランド「B.A」から、生命感あふれるよう...