美容の図書館員

「しわ」や「たるみ」は加齢によって進行していきます。肌は老化が進むたびに若々しさを維持する機能が衰えていくからです。そして、それら肌の悩みはエイジングサインとして顔に現れてきます。鏡を見てみましょう。目の下、口元、頬の周り・・・・。アナタの...

保湿ケアをしても直ぐにカサカサになってしまうとお嘆きのの女性必見！乾燥肌は、歳を重ねるごとに難しくなってきます。肌の潤いを保つために必要な皮脂や水分が加齢により失われていくからです。その結果、乾燥肌になるとシミやしわが目立つようになり、肌か...

血液型によって食べるものを変えることがダイエットを効率的にするこのような説を唱えて提唱した医師がアメリカにいました。彼の名はピーター・J・ダダモ。A型ならこの食べ物が痩せやすい、B型はこの食べ物を食べると太りやすい。人間は血液の種類によって...

乾燥肌は何故起こるのでしょうか？肌から潤いが無くなり、水分不足の状態になっているこれが乾燥肌です。肌がカサカサになるのはもちろんですが、それだけではありません。潤いが無くなることで、ハリやツヤも失い、シミやシワ、黒ずみなど様々なダメージが襲...

クリスマスやバレンタイン誕生日、イベント日本には季節のイベントや記念日などお祝いをする機会が多く存在しています。イベントには美味しい食べ物を用意することが多く、体重が気になる人やダイエット中の人にとっては誘惑が多いシーンとも言えるでしょう。...

巷で噂の食材・もち麦。ダイエットが「食べないで痩せる」から「食べながら痩せる」にシフトチェンジし始めた現在、このもち麦が注目されています。もち麦には、痩せるための合理的な理由がいくつも存在しています。食べ過ぎなければ、とても楽なダイエット方...

お尻のたるみが気になっていますか？お尻は普段の生活では使わない筋肉が多く、何もしばければ次第に弛んでしまうのです。垂れたお尻が邪魔でジーンズが履けない・・・という事態も十分あり得るでしょう。しかしあまり悲観することはありません。見方を変えれ...

起きたら顔や手足がパンパンに腫れている・・・常に女性を悩ませるむくみ顔は膨れてしまい、むくんだ脚はジーンズが履けなくなる、さらには靴ずれで足が痛いただでさえ太ったように見えてしまう上に、むくみは様々な悪影響を引き起こすのです。一体どうしたら...

二の腕に何となく視線を感じるそんな経験はありますか？露骨にジロジロとみられることは滅多にないでしょう。ですが、意外に男性はチラッと女性の二の腕に視線を向けてしまうようです。もし二の腕が太かったら余計に注目を集めてしまうかもしれません。特に夏...