美容の図書館員

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スキンケア

肌ダメージ修復におすすめサプリメント【ネイチャーメイド篇】

ネイチャーメイドは1971年にアメリカで生まれたサプリメントブランド。アメリカの薬剤師がビタミンBやビタミンEなど9種に渡っておススメする由緒ある製品です。日本では1993年、大塚製薬から発売。「ネイチャーメイド」は国内サプリメント市場でも...
スキンケア

肌トラブル&日焼け対策に!ダメージ肌を修復する栄養まとめ

日頃から乾燥肌や敏感肌に悩む女性や夏の日差しで紫外線ダメージを受けた肌に悩む女性は必見!この記事では、そんなダメージ肌を修復・回復させるためにはどのような栄養素が必要なのかを紹介しています。当たり前ですが、肌もカラダの一部。健康で美しい肌を...
スキンケア

泡立て抜群!おすすめボディウォッシュタオル&スポンジ

カラダを洗う時にスキンケアについて考えると大切になってくるのは泡です。単に肌をゴシゴシとこすっているだけでは、汚れを落とせたとしてもキレイな肌を維持することは難しいでしょう。肌を傷つけず、毛穴の奥に詰まった皮脂や汗などをスッキリと落とす。そ...
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スキンケア

ボディソープとボディウォッシュの違いとは?泡の意味と作り方

ボディソープとボディウォッシュの違いボディソープとボディウォッシュは基本的に同じものです。どちらもカラダを洗浄するための液体タイプの石鹸と言えます。なお、カラダの洗浄剤は様々な呼び名が存在しています。ボディソープ / ボディウォッシュ / ...
スキンケア

シダ&セラミドで保湿バリアUP!おすすめ日焼け止めサプリ

日焼け止めのサプリメントは、目的がハッキリしているため含まれる成分や構成がとても似ています。 肌を焼かない 肌が焼けても素早く修復これ2つが日焼け止めサプリに求められる大きな要素でしょう。そのために使われる共通したサプリメント成分が肌を乾燥...
スキンケア

肌にバリアとうるおいを!セラミドの働きと補給する方法

スキンケアで頻繁に登場する成分のひとつがセラミドコラーゲンやエラスチンといった美肌成分と同じくらい重要なので、登場回数が多いのは当然と言えます。しかし、いくら重要とはいえセラミドが何なのか説明できるという人はとても少ないでしょう。この記事で...
スキンケア

日焼け止めにも使える!おすすめBBクリーム&CCクリーム

紫外線カット機能などを含んだスキンケアクリームではかなり頻繁に目にするBBクリームとCCクリームこの2つは一体何が違うのか?実はあまり気にしなくてもOKなのですが、これらの違いを知っておきたい方はBBクリーム&CCクリームの違いに関する解説...
スキンケア

猛暑の紫外線は危険!おすすめ日差しガードで日焼け対策

日焼けをしない方法のひとつとして有効なのは、日差しを避けるということです。ただしどうしても外出する必要は出てくるので、そこで役立つのはUVカット機能を備えた衣類や日差し除けのアイテム類。ファッションに合わせやすいものから、生活シーンに特化し...
スキンケア

肌が日焼けする理由とは?紫外線の種類&発生メカニズムで学ぶ

夏が近づくと気になるのが日焼け日焼けは肌の大敵肌が日焼けすると、シミやシワ、くすみなど肌の劣化に繋がります。そもそも太陽の光(日光)を受けると、なぜヒトの肌は日焼けするのでしょう?この記事では、「太陽の光について」「日焼けのメカニズム」とい...
スキンケア

ピーリングとは?目的&方法と効果を分かりやすく解説!

ピーリング(peeling)という単語は、皮をむく・はぎ取るという英語のpeelから派生した造語と考えられます。ピーリングというと一般的にはケミカルピーリングのことを指します。ケミカルピーリングは、古い角質を取り除く方法です。ピーラーだと調...
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