スキンケア スイカのシトルリンが美肌に導く！？むくみ解消にもおススメ
スイカが美肌に良い こんな話を聞いたことがありますか？ スイカと美肌が結び付けられる理由は、含まれているシトルリンにあるようです。 さらにスイカには「むくみ」に対する効能もあると言われています。 美肌もむくみも女性にとっては気になる悩みです...
むくみ解消
スキンケア 
スキンケア 女性に大人気！「豆乳」がダイエット＆美肌におススメな理由
健康飲料として女性を中心に今や高い人気を獲得している豆乳 中国語では豆漿（とうちあん）・英語ではSoy Milkなどと呼ばれおり、アジアを中心に親しまれている乳白色のドリンクです。 豆乳が女性を中心に人気を得ているのは、含まれている栄養成分...
美容に良い食べ物 コーヒーで脂肪燃焼ダイエットや老化防止・むくみ解消の理由とは？
「コーヒーブレイク」という言葉もある通り、コーヒーは一般的に一息入れたい休憩時の飲み物というイメージが強いでしょう。 もしくはコーヒーに含まれるカフェインの摂取を目的に仕事や勉強時の眠気対策として飲むなど。 とにかく普通のイメージは美容とは...
美容に良い食べ物 本当のザクロ効果はポリフェノール抗酸化とカリウムだった！
ザクロと言えば女性を象徴する果実として今も根強いイメージを持っています。 かつてはエストロゲンを含むという宣伝でブームを巻き起こしていたのですが、ザクロ由来を自称する数々の製品にエストロゲンの成分が検出されなかったことが判明する一気にブーム...
ダイエット デトックスの目的と効果とは？今さら聞けない美容用語の意味
「デトックス」という単語を聞いたことが無い女性は、今は少ないでしょうか。 恐らくほとんどの方が聞き覚えがあるかもしれません。 一方で「デトックス」に関して殆ど知らない人もいるはずです。 今回の記事の主な目的はこんな感じです。 デトックスを知...
美容に良い食べ物 むくみ解消に最適！とうもろこしのひげ茶のデトックス効果
「とうもろこし」は夏が旬です。 自宅で茹でて食べる人もいると思います。 今回の主役は、実は「とうもろこし」の本体ではありません。 「とうもろこし」から生えているヒゲのような長い繊維状のモノを取り上げます。 殆どの人が「とうもろこし」を調理す...
美容に良い食べ物 飲むだけで「むくみ」解消!?蒸しショウガの効果と利用方法
起きたら顔や手足がパンパンに腫れている・・・ 常に女性を悩ませるむくみ 顔は膨れてしまい、むくんだ脚はジーンズが履けなくなる、さらには靴ずれで足が痛い ただでさえ太ったように見えてしまう上に、むくみは様々な悪影響を引き起こすのです。 一体ど...
ダイエット タイツにスパッツ、リンパ・乳腺・骨盤、ドレナージュとは?
リンパドレナージュ、乳腺ドレナージュ・・・ ドレナージュという単語を耳にしたことはありますか？ 当サイトにもドレナージュという単語をきっかけに訪れる方が増えています。 そこで今回は美容の基礎知識としてドレナージュについてご説明したいと思いま...
美脚 2つの効果で冷えむくみを解消!レッグドレナージュの口コミをチェック
女性に多い足の悩み、アナタは今こんなことで頭を悩ませていませんか？ 立ち仕事で足がパンパンに張ってしまう 冷え性 足のむくみ このような女性の悩みを解決するために注目されているアイテムがレッグドレナージュです。 レッグは脚、ドレナージュは排...
ダイエット ラーメンは塩分過多！むくみリスクはバナナで対処
お酒を飲んだ後に、ついついラーメンを食べちゃった・・・ アルコールが入ると何故か食べたくなるラーメン。 酔った勢いで間違って食べてしまう人も多いでしょうか？ （特に男性は・・・） ところで、お酒を飲んでラーメンを食べた次の日は顔がむくんだこ...