"ポリフェノール"

女性や美容のイメージが強いフルーツのひとつが苺（いちご）。 甘さと酸っぱさを持つ人気のフルーツですが、実は美容にもプラスの働きをする成分が含まれています。 ビタミンCや食物繊維が豊富なので美肌づくりや便秘の悩みにおススメです。 記事ではもう...

ザクロと言えば女性を象徴する果実として今も根強いイメージを持っています。 かつてはエストロゲンを含むという宣伝でブームを巻き起こしていたのですが、ザクロ由来を自称する数々の製品にエストロゲンの成分が検出されなかったことが判明する一気にブーム...

カカオは言うまでも無くチョコレートの原料です。 日本人にとっては身近な食材で気付きにくいのですが、近年はスーパーフードとして再び脚光を浴びています。 スーパーやコンビニで「カカオ〇〇%」というキャッチコピーのチョコレートが販売されているのを...

90種の栄養と300の薬効を持つ奇跡の木 モリンガと呼ばれる植物には実に多くの栄養が豊富に含まれており、近頃は美容やダイエットに利用され注目を集めています。 お通じの悩みで苦しい・・・ 肌が荒れてツラい・・・ イライラする ダイエット中！ ...

オリーブオイルは食事に使われる油で「血管の健康や心疾患のリスクを下げてくれる健康オイル」 というのはテレビでも頻繁に取り上げられるので知っている人も多いでしょう。 実はオリーブオイルは健康に良いだけでなく、スキンケアやアンチエイジングといっ...

オリーブオイルは美容と健康をイメージする人が多い万能の食品 含まれる栄養・脂肪酸がカラダに良い影響を与えることはメディアを通して広く知られるようになっています。 実はオリーブオイルといっても色々な種類があり「どれを使っても効果は同じ」という...

一般的にはダイエットは次の図式が基本です。 摂取カロリー ＜ 消費カロリー オイルは高カロリーなのでダイエットでは避けるべき食材のひとつと考えられてきました。 オリーブオイルは小さじ1（5ml）で約46kcal、大さじ1（15ml）で約13...

この記事はスキンケア用品のお試しセット・トライアル版といった本製品を購入する前の少量・低価格な製品をまとめています。 お手頃価格な製品ならともかく、欲しいと思ったスキンケアが高額で購入を躊躇した経験はありませんか？ 肌に合うのか、効果がある...

ここでは肌の保湿やうるおいを中心としたスキンケア用品のトライアルセットの情報をまとめています。 製品によって異なりますが、基本的には低価格で数回～14日ほどの回数分がお試しできます。 肌のうるおいが減ってきたと感じる女性やシミやシワ、ほうれ...

『美白ケア用品をいきなり買うのはちょっと・・・』 『効果がなかったらどうしよう・・・』 効果が無かった時に後悔したくないから最初から製品を購入するはイヤ！ とい人におすすめしたいのが、各メーカーが提供するトライアルセット、つまりお試し製品で...