『ポリフェノール』をたくさん含む食べ物ランキング

ポリフェノールを含む食品ランキング

1位	＜コーヒー・ココア類＞ココアピュアココア	4.1 g/100g
2位	＜コーヒー・ココア類＞ココアミルクココア	0.9 g/100g
3位	＜チョコレート類＞ミルクチョコレート	0.7 g/100g
4位	＜チョコレート類＞アーモンドチョコレート	0.5 g/100g
5位	＜チョコレート類＞カバーリングチョコレート	0.4 g/100g
6位	＜菓子パン類＞チョコパン薄皮タイプ	0.1 g/100g
7位	＜菓子パン類＞チョココロネ	-1 g/100g
8位	＜チョコレート類＞ホワイトチョコレート	-1 g/100g
9位	アマランサス玄穀	-4 g/100g
10位	あわ精白粒	-4 g/100g
11位	あわあわもち	-4 g/100g
12位	えんばくオートミール	-4 g/100g
13位	おおむぎ七分つき押麦	-4 g/100g
14位	おおむぎ押麦	-4 g/100g
15位	おおむぎ米粒麦	-4 g/100g
16位	おおむぎ大麦めん乾	-4 g/100g
17位	おおむぎ大麦めんゆで	-4 g/100g
18位	おおむぎ麦こがし	-4 g/100g
19位	きび精白粒	-4 g/100g
20位	こむぎ［玄穀］国産普通	-4 g/100g
21位	こむぎ［玄穀］輸入軟質	-4 g/100g
22位	こむぎ［玄穀］輸入硬質	-4 g/100g
23位	こむぎ［小麦粉］薄力粉 1等	-4 g/100g
24位	こむぎ［小麦粉］薄力粉 2等	-4 g/100g
25位	こむぎ［小麦粉］中力粉 1等	-4 g/100g
26位	こむぎ［小麦粉］中力粉 2等	-4 g/100g
27位	こむぎ［小麦粉］強力粉 1等	-4 g/100g
28位	こむぎ［小麦粉］強力粉 2等	-4 g/100g
29位	こむぎ［小麦粉］強力粉全粒粉	-4 g/100g
30位	こむぎ［小麦粉］プレミックス粉ホットケーキ用	-4 g/100g
31位	こむぎ［小麦粉］プレミックス粉天ぷら用	-4 g/100g
32位	こむぎ [パン類] 食パン	-4 g/100g
33位	こむぎ［パン類］コッペパン	-4 g/100g
34位	こむぎ［パン類］乾パン	-4 g/100g
35位	こむぎ［パン類］フランスパン	-4 g/100g
36位	こむぎ［パン類］ライ麦パン	-4 g/100g
37位	こむぎ［パン類］ぶどうパン	-4 g/100g
38位	こむぎ［パン類］ロールパン	-4 g/100g
39位	こむぎ［パン類］クロワッサン	-4 g/100g
40位	こむぎ［パン類］イングリッシュマフィン	-4 g/100g
41位	こむぎ［パン類］ナン	-4 g/100g
42位	こむぎ［うどん・そうめん類］うどん生	-4 g/100g
43位	こむぎ［うどん・そうめん類］うどんゆで	-4 g/100g
44位	こむぎ［うどん・そうめん類］干しうどん乾	-4 g/100g
45位	こむぎ［うどん・そうめん類］干しうどんゆで	-4 g/100g
46位	こむぎ［うどん・そうめん類］そうめん・ひやむぎ乾	-4 g/100g
47位	こむぎ［うどん・そうめん類］そうめん・ひやむぎゆで	-4 g/100g
48位	こむぎ［うどん・そうめん類］手延そうめん・手延ひやむぎ乾	-4 g/100g
49位	こむぎ［うどん・そうめん類］手延そうめん・手延ひやむぎゆで	-4 g/100g
50位	こむぎ［中華めん類］中華めん生	-4 g/100g

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補足情報

このページで表示されているランキングは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをもとに順位付けしたものです。

日本食品標準成分表2015年版（七訂）

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年

また、次の一部データはデータ運用する上で最適な形に数値を加工しています。

Tr [微量・トレース]

(Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値

(0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]

- [未収載]

(-) [未収載]

*[不明]

0＊[不明]

その他、()で囲われた数値[推定値]

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