スキンケア 女性を悩ませる毛穴の黒ずみの原因とは？おすすめケア4選
「乾燥肌」や「シミ」と並んで多くの女性が抱える肌の悩み「毛穴」毛穴が黒く目立つようになる「黒ずみ毛穴」を何とかしたいと思っている人は多いようです。なぜ毛穴は黒ずんで目立ってしまうのでしょう？ 鼻の毛穴が黒ずんで気になる・・・ 毛穴の開きが目...
美容の知識
スキンケア 
スキンケア 肌にシミ・シワを作る原因”紫外線”と”近赤外線”の違い
肌のシミやシワ、黒ずみなどトラブルの原因と言われるのが紫外線です。UVカット、UVケアなど夏が近づくにつれてよく耳にするのは、それだけ紫外線＝肌トラブルの元凶という認識が浸透している証拠でしょう。しかし、近年では紫外線以外にも気を配る必要が...
スキンケア 日本人女性みんなが抱える3つの肌の悩み、その傾向とは？
アナタは自分の肌に自信がありますか？こんな質問をされたら「ある」「ない」どちらで答えるのでしょう・・・美容家電メーカー・ヤーマンが実施したアンケートによると、多くの女性が「自身が無い」と回答しています。自分の感じている悩みは他の多くの女性の...
スキンケア 肌のシミはこうして出来る！種類と原因を知って適切な解消へ
化粧品メーカーやインターネット調査会社などが個々に行ったアンケート調査を眺めている、多くの女性がシミを気にしていることがわかります。アンケートを行えば、概ね8割～9割の女性が「多少気になる」もしくは「非常に気になる」と回答しています。特に気...
スキンケア デコルテとは？マッサージ＆ケア方法と美デコルテの作り方
デコルテとはどの部分を指すのでしょうか？『デコルテ、デコルテ、デコルテ』と単語を聞く機会は多いかもしれません。今や美容用語として普及しているデコルテ。多くの女性は知っているでしょうし、男性でデコルテを理解している人は少ないかもしれません。デ...
ダイエット 一般女性とは違った!モデル・女優たちのBMI基準値事情
美容・ダイエットで用いられる「BMI」。芸能人と一般人ではその基準が全く違うようです。そもそもBMIとは何でしょう？そして一般人と芸能人のBMIの違いとは？各芸能人のBMI値をリストアップしてご紹介します。
ダイエット 理想の体脂肪率は何パーセント?計測方法と適正値を知ろう!
ダイエットを実施する上で必ず壁となって立ちはだかる体脂肪の問題。脂肪が減らない・・・・こんな声は世界中各地で聞こえてくるでしょう。そもそも体脂肪って何なのか、改めて聞かれると答えることができますか？ 脂肪にどんな役割があるのか？ 体脂肪はど...
ダイエット BMI値を使った美容体重・標準体重（理想体重）の計算式【計算機あり】
女性にとって理想の体重とはどのくらいなのでしょうか？一般に身長とBMI値を使って算出される標準的な体重というものが存在しています。※標準体重は理想体重とも呼ばれています。その数字で目安を測ることが出来ますが、現代日本ではまったく太っていない...
ダイエット 痩せないのは食べてるから!カロリー制限を成功させる6つのポイント
ダイエットを志した人には、こんな挫折を経験している人も多いのではないでしょうか？どうしてもダイエットが成功しない、痩せない肥満治療の専門医がダイエットで上手く結果が出せない人にヒアリングをすると、やはりそれなりに食べているという結果が得られ...