『β-クリプトキサンチン（ビタミンA）』をたくさん含む食べ物ランキング

β-クリプトキサンチン（ビタミンA）を含む食品ランキング

1位	とうがらし果実乾	7400 μg/100g
2位	＜香辛料類＞チリパウダー	3100 μg/100g
3位	＜香辛料類＞とうがらし粉	2600 μg/100g
4位	とうがらし果実生	2200 μg/100g
5位	かき干しがき	2100 μg/100g
6位	＜香辛料類＞パプリカ粉	2100 μg/100g
7位	（かんきつ類）うんしゅうみかん砂じょう早生生	2000 μg/100g
8位	（かんきつ類）うんしゅうみかんじょうのう早生生	1900 μg/100g
9位	あまのりほしのり	1900 μg/100g
10位	いわのり素干し	1900 μg/100g
11位	（かんきつ類）うんしゅうみかん砂じょう普通生	1800 μg/100g
12位	（かんきつ類）うんしゅうみかんじょうのう普通生	1700 μg/100g
13位	（かんきつ類）せとか砂じょう生	1400 μg/100g
14位	（かんきつ類）セミノール砂じょう生	1300 μg/100g
15位	あまのり味付けのり	1200 μg/100g
16位	（かんきつ類）うんしゅうみかん果実飲料濃縮還元ジュース	1100 μg/100g
17位	（かんきつ類）はるみ砂じょう生	1100 μg/100g
18位	（かんきつ類）ぽんかん砂じょう生	1000 μg/100g
19位	あまのり焼きのり	980 μg/100g
20位	＜調味料類＞（その他）キムチの素	940 μg/100g
21位	パパイア完熟生	820 μg/100g
22位	（かんきつ類）うんしゅうみかん果実飲料ストレートジュース	740 μg/100g
23位	（かんきつ類）きよみ砂じょう生	690 μg/100g
24位	（かんきつ類）うんしゅうみかん缶詰果肉	640 μg/100g
25位	（かんきつ類）しらぬひ砂じょう生	630 μg/100g
26位	びわ生	600 μg/100g
27位	（ピーマン類）トマピー果実生	500 μg/100g
28位	かき甘がき生	500 μg/100g
29位	（かんきつ類）うんしゅうみかん果実飲料 50 %果汁入り飲料	460 μg/100g
30位	（かんきつ類）ゆず果皮生	440 μg/100g
31位	かき渋抜きがき生	380 μg/100g
32位	（かんきつ類）うんしゅうみかん果実飲料果粒入りジュース	360 μg/100g
33位	びわ缶詰	310 μg/100g
34位	＜調味料類＞（ルウ類）ハヤシルウ	310 μg/100g
35位	マンゴードライマンゴー	280 μg/100g
36位	あんず乾	270 μg/100g
37位	（かんきつ類）いよかん砂じょう生	270 μg/100g
38位	＜調味料類＞（辛味調味料類）ラー油	270 μg/100g
39位	＜調味料類＞（辛味調味料類）チリペッパーソース	250 μg/100g
40位	（ピーマン類）赤ピーマン果実油いため	240 μg/100g
41位	（ピーマン類）赤ピーマン果実生	230 μg/100g
42位	（すもも類）プルーン乾	220 μg/100g
43位	（かんきつ類）うんしゅうみかん果実飲料 20 %果汁入り飲料	210 μg/100g
44位	（かんきつ類）オレンジネーブル砂じょう生	210 μg/100g
45位	かりん生	200 μg/100g
46位	（かんきつ類）きんかん全果生	200 μg/100g
47位	あんず生	190 μg/100g
48位	（もも類）ネクタリン生	180 μg/100g
49位	とうもろこしポップコーン	170 μg/100g
50位	（かんきつ類）はっさく砂じょう生	170 μg/100g

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補足情報

このページで表示されているランキングは、文部科学省のWebサイトで公開されている以下のデータをもとに順位付けしたものです。

日本食品標準成分表2015年版（七訂）

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2017年

日本食品標準成分表2015年版（七訂）追補2018年

また、次の一部データはデータ運用する上で最適な形に数値を加工しています。

Tr [微量・トレース]

(Tr) [文献などで微量が含まれるとされている未測定の値

(0) [文献などで含まれないとされている未測定の値]

- [未収載]

(-) [未収載]

*[不明]

0＊[不明]

その他、()で囲われた数値[推定値]

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