バストアップ

10分で胸が大きくなる!?即効性バストアップ術、その方法とは?

速攻で効果!バストアップマッサージ

たった10分のマッサージで胸が1サイズ大きくなるとしたらアナタは試しますか?

2013年10月31日にTBS系で放送された「今、この顔がスゴい!★嵐・櫻井&有吉弘行★ごまかし美容術を徹底検証SP」

この番組に出演した美乳カウンセラーと呼ばれる戸瀬恭子のマッサージ術が、10分で胸が大きくなるという衝撃的なものでした。

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彼女は、東京・大阪・名古屋・福岡に展開するバストアップケアサロンCECILの経営者でバストアップ界のカリスマと呼ばれています。

バストアップDVD3万枚以上の売り上げを誇っているようです。

おそらくこの記事を読んでいるアナタは、バストの大きさにに悩みを持っているはずです。

是非、10分で胸が大きくなる夢のマッサージ方法をチェックして実践してみよう!

Hカップ・戸瀬恭子は、元々Aカップだった

10分で胸が大きくなる方法を披露した戸瀬恭子は、今でこそHカップという大きさになっています。

しかし、以前はAカップだったといいます。

彼女は自身が考案して実践したバストアップマッサージにより現在のHカップというとても大きな胸の持ち主となりました。

バストアップと聞くと、本当に効果があるの?と疑いたくなりますが、考案者自身が身をもって効果を証明しているのです。

実証実験の結果

「ごまかし美容術を徹底検証SP」番組内では、出演するモデルが実際にバストアップマッサージを体験してその効果を検証しました。

マッサージ前のモデルのバストサイズは次の通り。

  • トップ 83.5cm
  • アンダー 68.5cm
  • Cカップ

そして、バストアップマッサージを行った後のサイズがこちらとなります。

  • トップ 85cm
  • アンダー67.5cm
  • Dカップ

実験結果を見ると、たったの10分でCカップだったモデルのバストがDカップに1サイズアップしています。

道具は不要というお手軽さ、経済的にも負担がまったく掛からない、それで胸が大きくなるというまさに驚きのマッサージです。

では、10分で胸が大きくなるという夢のマッサージ方法を見て行きましょう。

胸が大きくなるマッサージ方法

【1】肩を開いてまっすぐ座る

たった10分の即効性バストアップマッサージ!①椅子などにまっすぐ、肩を開いて座る

椅子などに姿勢をまっすぐにして座ります。

ポイントは肩です。

肩は開いて胸を張るようにしましょう。

【2】肘 → 脇 → デコルテへ

肘から二の腕の脂肪を掴むような感じで脇を通ってデコルテへ流していきます。

力を入れ過ぎず、ゆっくり10回繰り返します。

左右両方で行うことを忘れずに。

肘から

たった10分の即効性バストアップマッサージ!②肘から二の腕の脂肪を掴む感じで脇を経由してデコルテへ流す

二の腕の脂肪を掴みながら脇を経由して

たった10分の即効性バストアップマッサージ!②肘から二の腕の脂肪を掴む感じで脇を経由してデコルテへ流す

デコルテへ脂肪を流していく

たった10分の即効性バストアップマッサージ!②肘から二の腕の脂肪を掴む感じで脇を経由してデコルテへ流す

【3】肩甲骨 → 脇 → デコルテへ

肩甲骨の血行を良くしつつ、背中の脂肪を脇を経由してデコルテへ流していきます。

こちらもゆっくりと10回繰り返しましょう。

左右両方で行うことを忘れずに。

肩甲骨から

たった10分の即効性バストアップマッサージ!③肩甲骨から背中の脂肪を移動させる感じで脇を経由してデコルテへマッサージ

脇を経由して

たった10分の即効性バストアップマッサージ!③肩甲骨から背中の脂肪を移動させる感じで脇を経由してデコルテへマッサージ

デコルテへ脂肪を流していく

たった10分の即効性バストアップマッサージ!③肩甲骨から背中の脂肪を移動させる感じで脇を経由してデコルテへマッサージ

【4】リンパの詰まりを無くす

たった10分の即効性バストアップマッサージ!④脇の窪みに親指以外を入れて、親指で掴むように揉みほぐす

脇の窪みに親指以外を入れて、残った親指で挟むようにして10秒間ほぐしましょう。

リンパの流れを改善することで、胸への影響が行きわたるようになります。

左右同じようにリンパが流れる脇の部分をほぐしてください。

【5】血行を良くして柔らかバストに

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑤バストを柔らかくするために胸をマッサージする

バストを柔らかくするために、胸をマッサージして血行を良くします。

バストを下から上に向かって持ち上げてください。

ポイントは、乳頭の上を親指が通るようにすることです。

左右の胸を同じようにマッサージしてください。

【6】ツボを押して乳腺を太くする

大きなバストは、土台となる大胸筋、上に乗る脂肪、そして、脂肪に覆われる乳腺でサイズが変わってきます。

胸にはサイズが多くなるツボがあるらしいので、そこを押していきましょう。。

ツボを押して乳腺を太くすることで、胸を大きくする効果を期待できるのです。

胸を大きくするツボ「しんぽう(神封)」

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑥胸を大きくするツボ「しんぽう」を刺激する

黄色の部分が「しんぽう」。

漢字で「神封」と書きます。

このツボを刺激すると、女性ホルモンの分泌が促進されます。

それにより乳腺が大きくなり、胸が膨らむというわけです。

「しんぽう」の押し方

胸の谷間から親指を乳頭(乳首)の方へ滑らせるとへこんだ部分が「しんぽう」です。

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑥胸を大きくするツボ「しんぽう」を刺激する

実際に「しんぽう」を探して押してみましょう。

なお、ツボを刺激する際は、無理のない強さで行ってください。

【7】乳腺をマッサージする

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑦乳腺をマッサージする

乳腺は乳頭を中心に放射線状に広がっているものです。

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑦乳腺をマッサージする

バストをてのひらで持ち上げて、親指の腹を使い、大きく円を描くように、乳腺をなぞるようにマッサージしてください。

【8】脇の脂肪を胸に寄せる

たった10分の即効性バストアップマッサージ!⑧脇の脂肪を胸に寄せる

最後に、もう一度、脇に手を入れて胸の方に脂肪を寄せていきましょう。

【9】2セット行う

以上のマッサージメニューを2セット行ってください。

左右どちらも忘れずにマッサージしましょう。

マッサージ開始から終了まで、このメニューで約10分になります。

動画でチェック

マッサージ効果を最大にする場所

このマッサージは、血行やリンパに働きかけるため、お風呂場で行うと最も効果的だといいます。

お風呂は体温が自然と上昇するため、初めから血行やリンパの流れがある程度良くなっているため、マッサージがより効果的になります。

是非、お風呂場でマッサージを行ってみましょう。

バストアップの持続時間は?

マッサージで大きくなった胸は、一体どのくらいその大きさを維持するのでしょうか?

これは大きな胸に憧れる女性にとっては気になる内容でしょう。

10分のマッサージを行うと、大体1日はそのサイズを維持できるそうです。

つまり、毎日バストアップマッサージを行うことで、常に大きな胸でいることも可能になります。

1日たった10分

是非、実践して効果を体感してみましょう!

戸瀬恭子の関連書籍・DVD

10分で胸が大きくなる魔法のようなバストアップマッサージを披露した戸瀬恭子の関連アイテムです。

もっと彼女のバストアップを知りたいなら、書籍やDVDをチェックしてみてはいかがでしょう?

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