ニキビとは？大人＆思春期の違いと発生の原因＆仕組みまとめ

ニキビは毛穴に皮脂や汚れが溜まってアクネ菌やマラセチア菌などが繁殖、炎症を引き起こすという皮膚の病気のひとつ。
通常、吹き出物（ふきでもの）と呼ばれています。

このうち10代の思春期に出来る顔の吹き出物がニキビ。
思春期を過ぎた男女に発生するのはニキビではなく吹き出物ということになります。

しかし一般的にはニキビと吹き出物が厳密に使い分けられているケースは少なく混用されがちです。

そもそも、なぜニキビは出来るのでしょう？
ニキビができる原因やメカニズムを出来るだけ簡単にまとめました。

ニキビとひと口に言っても状態や進行状況で複数に分類されます。
ニキビの種類も併せてご紹介しておきましょう。

思春期ニキビと大人ニキビ

ニキビという単語の方が症状とイメージが結ぶ付きやすいためなのか、近年では10代のニキビを思春期ニキビ、20代以降の吹き出物を大人ニキビと呼ぶことも増えているようです。

大人ニキビは、汗腺が少なく皮脂腺が多いあご・フェイスラインや口の周りなど顔の下に出来やすい特徴があります。

発生要因も物質的な環境条件から内面的な問題まで様々。
出来てしまうと治りにくいので、とてもやっかいな肌トラブルのひとつに数えられています。

ニキビ発生の仕組みと原因

ニキビ発生のメカニズム

ニキビは基本的に次のようなメカニズムで発生するというのが一般的な認識です。

適量の分泌は乾燥から肌を守る皮脂ですが、分泌過多になると老廃物と共に毛穴を塞ぐ原因となります。
塞がれた毛穴はアクネ菌が繁殖しやすいくなり、白ニキビや黒・赤ニキビ、黄・紫ニキビへと悪化。

下手をすればずっと先までニキビの痕が残る可能性もはらんでいます。

ニキビの原因

ニキビが発生する仕組みは皮脂の分泌過剰や皮膚の環境だとしても、それは原因ではありません。
あくまで導かれた結果です。

ニキビ発生には次のような生活習慣や環境、外部刺激が複数に絡み合って要因となっていると言われています。

それらの要素をちょっと強引に分類すると、心身の影響と環境の影響のふたつに分けることが出来るでしょう。

ニキビの種類

（思春期も大人も含めて）ニキビには、いくつかの段階が見られます。

【初期段階】白ニキビ

白ニキビと呼ばれるニキビの初期段階の状態。
毛穴の皮脂や老廃物が内側から盛り上がり、「ぷくっ」と腫れています。

この状態から炎症を起こすと、黒ニキビ・赤ニキビなどに悪化してしまいます。

逆に言えば、白ニキビの状態で悪化を防いで対処ができれば、ひどいニキビ跡で悩む可能性も極めて低くなるのです。

【酸化】黒ニキビ

白ニキビから状態が悪化。
毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒くなったのが黒ニキビと呼ばれるものです。

食事の栄養バランスが偏ったり、強いストレスを感じる、睡眠が不規則になるといった生活習慣に乱れが原因で皮脂が過剰に分泌。
皮脂が異常に分泌されると毛穴を詰まらせて肌環境が悪化。
アクネ菌が繁殖して毛穴を塞いだ皮脂は酸化により黒く変色してしまうのです。

本来は乾燥から肌を守るための皮脂分泌ですが、カラダに狂いが生じると美肌の大敵になります。

【炎症】赤ニキビ

黒ニキビと同じように毛穴に詰まった皮脂や老廃物が原因で進行するニキビの症状。

繁殖したアクネ菌が皮膚の細胞を刺激して炎症を起こした状態が赤ニキビです。

ニキビの代表的な形態。
ニキビと言えば、この赤ニキビが頭に浮かぶ人は多いでしょう。

【化膿】黄ニキビ

赤ニキビが悪化した状態。
アクネ菌＋黄色ブドウ球菌により、ニキビが化膿して内側から膿が発生します。

ここまで来てしまうと、ニキビが収まっても痕が残ってしまう可能性が高いので注意が必要です。

【悪化】紫ニキビ

別名、結節性ニキビ。
ニキビが炎症や化膿を繰り返すと、皮膚の奥に血液や膿が溜まります。

正常なら放っておいても消える皮膚の奥の膿も、血液の循環不良などによりずっと溜まった状態に。
これが結果的に紫ニキビへと発展します。

皮膚がデコボコで湿疹のような色合いになるため、お世辞にも見た目が良いとは言えません。

ニキビの出来る場所とその意味

ニキビの原因「皮脂の過剰分泌」を抑える3つのケア方法

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beauty-lib.com

2018.04.25