2016-11

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ヒップアップ

【1日5分】美尻効果抜群!3つのエクササイズでヒップアップ

お尻のたるみが気になっていますか? お尻は普段の生活では使わない筋肉が多く、何もしばければ次第に弛んでしまうのです。 垂れたお尻が邪魔でジーンズが履けない・・・という事態も十分あり得るでしょう。 しかしあまり悲観することはありません。 見方...
美容に良い食べ物

飲むだけで「むくみ」解消!?蒸しショウガの効果と利用方法

起きたら顔や手足がパンパンに腫れている・・・ 常に女性を悩ませるむくみ 顔は膨れてしまい、むくんだ脚はジーンズが履けなくなる、さらには靴ずれで足が痛い ただでさえ太ったように見えてしまう上に、むくみは様々な悪影響を引き起こすのです。 一体ど...
ダイエット

【必見】たったこれだけで!?二の腕が痩せるバッグの持ち方

二の腕に何となく視線を感じる そんな経験はありますか? 露骨にジロジロとみられることは滅多にないでしょう。 ですが、意外に男性はチラッと女性の二の腕に視線を向けてしまうようです。 もし二の腕が太かったら余計に注目を集めてしまうかもしれません...
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ダイエット

タオル1本でたるみ解消!?自宅で簡単、二の腕を細くする方法

最近、二の腕が太くなった・・・ そんなお悩みがありますか? 二の腕の太さは意外に目立ちます。 周りの人は気にしなくても、自意識が過剰に働いて、なんとなく視線が・・・。 二の腕は意外に気になるパーツ。 細くてキレイな二の腕が欲しい! そんな願...
スキンケア

デコルテとは?マッサージ&ケア方法と美デコルテの作り方

デコルテとはどの部分を指すのでしょうか? 『デコルテ、デコルテ、デコルテ』と単語を聞く機会は多いかもしれません。 今や美容用語として普及しているデコルテ。 多くの女性は知っているでしょうし、男性でデコルテを理解している人は少ないかもしれませ...
スキンケア

デコルテニキビの対処と予防の方法

デコルテにニキビが出来てしまった・・・どうしよう!? 対処方法を調べても分からないとお困りではありませんか? ニキビと言えば顔に出来るものという一般的なイメージが先行していて、意外にもデコルテのニキビについては情報が少ないものです。 なぜデ...
スキンケア

点滴によるマイヤーズカクテル療法とは?成分や受診医院について

点滴による美容方法は今やそれほど目新しい方法では無くなってきました。 ビタミンや抗酸化作用のある栄養を点滴や注射で体内に取り入れるなど、その中身は多種多様になっています。 今回取り上げるのは、マイヤーズカクテルについて。 カクテルと聞くとお...
ダイエット

タイツにスパッツ、リンパ・乳腺・骨盤、ドレナージュとは?

リンパドレナージュ、乳腺ドレナージュ・・・ ドレナージュという単語を耳にしたことはありますか? 当サイトにもドレナージュという単語をきっかけに訪れる方が増えています。 そこで今回は美容の基礎知識としてドレナージュについてご説明したいと思いま...
美脚

2つの効果で冷えむくみを解消!レッグドレナージュの口コミをチェック

女性に多い足の悩み、アナタは今こんなことで頭を悩ませていませんか? 立ち仕事で足がパンパンに張ってしまう 冷え性 足のむくみ このような女性の悩みを解決するために注目されているアイテムがレッグドレナージュです。 レッグは脚、ドレナージュは排...
ウエストダウン

1か月で-14cm!?お腹の脂肪を落とす効果的な腹筋の方法

お腹の脂肪が減らない もし本気で困っているなら腹筋トレーニングを始めてみませんか? 腹筋は鍛えることでお腹周りの脂肪燃焼効果がアップ! これからご紹介する腹筋トレーニング方法なら1か月で14cmのウエストサイズダウンも夢ではありません。 あ...
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